MammaiFokus

 


Mammaifokus

6 veckors komma i gång kurs för nyblivna mammor. 

Denna kurs riktar sig till dig som vill komma igång efter din graviditet.  Fokus är på dig, där jag som coach vägleder dig tillbaka genom att stärka upp bäckenbotten och dina djupa inre muskler kring bålen. Träning sker med din egen kroppsvikt samt olika redskap. 

Plats: Functional Fitness, Ängelholmsvägen 27, 25453 Helsingborg

2020

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Kursalternativ: 

Alternativ 1

Pris: 1295 :-
Antal platser: 10st/grupp
När: Tisdagar 11:00-12:00 

Alternativ 2

Pris: 1895 :-
Antal platser: 10st/grupp
När: Tisdagar & torsdagar 11:00-12:00

Vid anmälan av Mammifokus meddelar du
* Fullständigt namn
* Kursstart (datum) + alt 1 eller 2
* Samt info om ålder på ditt barn och tidigare erfarenhet av mammaträning eller träning för övrigt.

För att kurs ska starta är minimum antal 6 personer/kurs. 

 

                                                                                                                                                                                                                                                      

Mammamage Coachning

Boka upp en personlig coachning för att se över hur din magmuskeldelning har gått tillbaka samt få feedback och övningar för att stärka upp kroppen på rätt sätt efter graviditet & förlossning.

Tid: 50 minuter

Pris: 550 :-

Plats: Functional Fitness, Ängelholmsvägen 27, 25453 Helsingborg

 

SaraMammamage ds

                                                                                                                                                                                                                                                     

 

                       

 

 

 

 

 fridhs neg

Kontakt:

0768-404042
info@fridhs.se

 

Följ oss på sociala medier:
Prenumerara på vårt nyhetsbrev!

vit fb   vit insta